ダイエット 関連ツイート
RT @cloudgym0722: 今回、CLOUD GYMユーザーである西村さんにサービスに関するインタビューにご協力いただきました！ママ友から話題になるぐらい痩せられた西村さんのダイエット記録を是非ご一読ください！
#cloudgym #パーソナルジム #オンラインパーソ…@builds_takao 2020/10/27 19:09
朝晩計るだけダイエットをします。
夜寝る前と朝一番の体重の平均を測り、その差以上太らないように一日の食事を制限します。
例えば差が５００ｇだった場合、夜の体重が５００ｇ以上なら負け、５００ｇ以下なら勝ち、というふうにゲーム感覚にするのも楽しく続けられるコツです。@aojiru_navi7 2020/10/27 19:07
小顔マッサージのコツ！
①強くやりすぎないこと
②お風呂の時に行うこと
③クリームをつけること
④ゆっくり行うこと
意識してマッサージしてみてください^ ^
#ダイエット仲間募集 #ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #顔痩せ #美容 #痩せる方法@kentytwi 2020/10/27 19:07