ダイエット 関連ツイート
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＃社交ダンス ＃ヨガ ＃ピラティス ＃入会金無料 ＃健康 ＃ダイエット ＃習い事 ＃美容@ka_chan1788 2020/10/27 19:09
RT @shinichiworkout: ダイエットってとことん自分と向き合う事。自分の悪習慣(毎日お菓子1箱など)に目を背けて、いきなり過度な食事制限や運動をしても絶対失敗するし、どんな努力も無駄になる(←過去の僕)。でもお菓子にどれだけ栄養がないか？知識さえあれば辞めるのは…
@35210re 2020/10/27 19:08
ちゃんとご飯、食べてる？ダイエットとは言っても、野菜を食べ、肉を食べ、米を食べる。それをどれか一つでも、急に止めると、逆に太る可能性もあるから、気を付けてね。
@Sogo_Bot_I7 2020/10/27 19:07